Acerca de

Dor nos Pés

Livre-se das Dores nos Pés:
5 Motivos para uma Vida sem Desconforto

Voltar a usar calçados da moda;
Praticar esportes, caminhadas, dançar ;
Viajar e aproveitar todos os passeios e lugares;
Ir a eventos sociais, shopping, festas;
Passear mais com seus filhos e pet's.

Você sente isso:

Dor na parte inferior do calcanhar: A dor é geralmente mais intensa na região próxima ao calcanhar e pode ser descrita como uma sensação de pontada ou queimação.
Dor ao dar os primeiros passos pela manhã: A dor costuma ser mais intensa ao se levantar da cama pela manhã ou após longos períodos de repouso. Isso ocorre porque a fáscia plantar encurta durante o descanso e se alonga novamente quando você começa a se movimentar.
Dor ao ficar em pé ou caminhar: A dor pode piorar ao ficar em pé por longos períodos de tempo ou ao caminhar, especialmente em superfícies duras ou irregulares.

Estes são sintomas de Faciste Plantar

A fascite plantar é quando uma parte do pé, chamada fáscia plantar, fica inflamada devido a muito estresse ou uso repetitivo. Isso pode atrapalhar as atividades diárias das pessoas de várias maneiras.

A dor forte no calcanhar dificulta caminhar e ficar em pé por muito tempo, prejudicando a qualidade de vida. Também pode ser difícil fazer esportes ou exercícios por causa da dor e do desconforto. A fascite plantar pode até mudar a maneira de andar para evitar a dor, o que pode causar mais problemas nas articulações e músculos do pé, tornozelo, joelho e quadril.

Você sente isso:

Dor na região da bola do pé: queimação, dor aguda ou dor latejante na parte frontal do pé, especialmente ao caminhar ou ficar em pé.
A dor tende a piorar durante atividades como correr, pular ou caminhar por longas distâncias.
Sensação de "pedra no sapato", causando desconforto ao caminhar.
Dormência ou formigamento: Em alguns casos, pode ocorrer dormência ou formigamento nos dedos ou na parte da frente do pé.

Estes são sintomas de Metatarsalgia

A metatarsalgia é uma condição que causa dor e desconforto na região da bola do pé, próxima aos dedos.

Ela ocorre quando ocorre uma pressão excessiva nos ossos metatarsais, que são os ossos longos na parte anterior do pé, causando uma inflação nos tecidos.

Tem formigamento, queimação, dormência e até dores intensas nos pés;
Dói principalmente à noite, atrapalhando o sono;
Dói durante as atividades físicas;
Pode causar perda de sensibilidade, o que aumenta o risco de lesões;
Geralmente acontece em pessoas com diabetes ou em tratamento oncológico

Estes são sintomas de Neuropatia Periférica

A neuropatia periférica afeta o funcionamento dos nervos periféricos, que transmitem impulsos nervosos do cérebro e da medula espinhal até diferentes locais do corpo, como os pés.

A doença pode causar a perda de sensibilidade, dormência, formigamento e fraqueza muscular. Essa condição provoca lesões como torções e batidas bem c

Descubra como a massoterapia pode te ajudar:

Promovendo o relaxamento dos músculos: os pés possuem muitos músculos, tecidos conectivos e a fáscia que ficam tensos e doloridos e até inflamados com o uso;

Liberação MioFascial: A fáscia cobre os músculos e tecidos. Quando fica sobrecarregada, ela se desorganiza e inflama, causando dor e a fascite plantar.

Estimulando a circulação sanguínea: Levamos mais oxigênio e nutrientes a região dolorosa, promovendo o relaxamento, diminuindo a fadiga e o cansaço, proporcionando o alívio dá dor.

Liberação de hormônios do bem: Devido à abundância de receptores e tecidos conectivos nos pés, ao estimulá-los, liberamos endorfinas e outros hormônios que promovem o relaxamento dos músculos e da fáscia, reduzindo a inflamação.

Combatendo toxinas maléficas: o sistema linfático é responsável pela remoção de toxinas e resíduos metabólicos do corpo, o acúmulo desses resíduos podem produzir as câimbras e espasmos e contribuir para a inflamação dos tecidos e músculos.

Ajustes articulares: torções, entorses, fraturas, uso de calçados inadequados, prática de esportes, trabalho e diversos outros fatores podem causar desalinhamentos ou adaptações nas articulações da região, o que dificulta a comunicação entre o corpo e o cérebro, resultando em dores.

É indicada para:

Liberação de contraturas musculares;
Liberação miofascial (Fáscia tecido conjuntivo que recobre os músculos);
Ganho de Mobilidade e Alongamento;
Cervicalgia (dor no pescoço);
Torcicolo frequente;
Escoliose (coluna torto para os laterais);
Cifose (curvatura acentuada da coluna torácica para frente);
Lombalgia (dor na lombar);
Lordose (curvatura acentuada da coluna lombar);
Ciático;
Hérnia de disco;
Protusões;
Bico de papagaio;
e muitas outras patologias ou disfunções na coluna.

Quais os principais benefícios:

Alívio das dores Crônicas;
Elimina contraturas musculares, mais conhecidas como nós (trigger points);
Relaxa a musculatura
Libera hormônios que aumentam a sensação de bem estar (ocitocina, endorfina, serotonina e dopamina);
Combate o Cortisol (hormônio do estresse);
Melhora a flexibilidade;
Amplia os movimentos
Melhora a postura
Ativa a circulação sanguínea promovendo uma melhor irrigação de nutrientes benéficos ao combate da dor;
Fortalece o sistema imunológico.

Dúvidas Frequentes:

Qual o tempo de duração de uma sessão?

As sessões podem ser um hora ou uma hora e trinta minutos;

Que roupa devo usar na sessão de massagem Terapêutica?

A resposta depende um pouco do local a ser tratado!

No caso de homens, um shorts curto ou sunga

No caso de mulheres, um shorts curto e sutiã que abre atrás ou bikini.

Durante a sessão meu corpo fica exposto?

Não! somente a parte a ser tratada fica exposta.

O ambiente é climatizado?

Sim o ambiente é climatizado com ar condicionado quente ou frio.

Quem sou Eu

Daniel Gonçalo Massoterapeuta

Meu objetivo é ajuda-lo melhorar sua saúde, promover o bem estar e aliviar suas dores respeitando suas particularidades, seja você praticante de esporte, em reabilitação, sedentário ou aquele possui marcas da idade, onde são comuns dores articulares.
Não ofereço técnicas ou aparelhos, eles apenas fazem parte do processo e disponibilizarei tudo que tiver ao meu alcance no tratamento.
Gosto e acredito muito nessa frase;
"...Nada substitui o toque humano...
Não há máquina ou aparelho, por mais moderno que sejam, que possam dar o calor, a cumplicidade e a emoção que as mãos oferecem"... (Autor desconhecido)
Massoterapia é a cura através do toque.
Colocar-me no lugar do outro é base do meu trabalho.
Desde muito jovem tenho contato com a massoterapia e a fisioterapia como paciente, sempre achei uma profissão incrível.
A vida me levou por caminhos diferentes, porém sempre estudei muito sobre o assunto e os benefícios senti no meu próprio corpo.
2020 decidi estudar mais a fundo o assunto e fiz inúmeros cursos de formação nas melhores escolas do Brasil.
Entre em contato, agende sua sessão e sinta melhora imediata em sua qualidade de vida.

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